Medida é um termo derivado da palavra latina mensūra , que pode ser traduzida como “medida”. O conceito se refere a compostura ou reserva.
Quando alguém age com moderação, age de forma cautelosa ou controlada. Por exemplo: "Sugiro que fale com moderação, senão o patrão vai ficar bravo com você" , "Comemos com moderação já que no dia seguinte tivemos que embarcar" , "O presidente não pode perder a paciência em nenhum contexto" .
Assim como o presidente, outras funções de alto escalão envolvem um equilíbrio na forma como são exibidas em público, e podemos chamar isso de moderação. É uma gama de emoções e expressões que não inclui vulgaridade ou agressividade, mas é mantida em um espaço de limpeza linguística e de caráter temperado, para se dirigir às pessoas com clareza e calma, sem permitir que problemas causem reações exageradas ..
A medida, em suma, está ligada à moderação. Veja o caso da bebida. Quem bebe três litros de cerveja em uma noite mostra um consumo excessivo de álcool: as consequências de seu comportamento são perigosas para ela e até para os outros. Por outro lado, quem só toma um copo de cerveja e depois decide não beber mais mostra sua medida.
As bebidas alcoólicas são um dos vícios mais comuns, em parte porque são as mais acessíveis economicamente, ainda mais que o tabaco. Ao contrário disso, eles podem ser usados pelo menos para complementar a dieta, e isso os torna mais atraentes. Além disso, uma vez que se consumidos com moderação não geram qualquer problema, em princípio não existem mais barreiras do que a idade para os adquirir. No entanto, quando os limites são ultrapassados e chega a falta de controle, eles podem se tornar um dos piores inimigos do nosso corpo.
A moderação em relação ao álcool nos protege de muitos problemas, tanto físicos quanto mentais. As doenças que o abuso desta substância pode nos trazer afetam nossos órgãos, principalmente o fígado, mas também nossa estabilidade emocional, pois pode nos levar a um beco sem saída, por um caminho escuro do qual parece não haver volta e onde não podemos encontrar. uma mão para nos ajudar a levantar.
Ser moderado nas despesas, entretanto, significa não gastar mais e, assim, evitar desequilíbrios no orçamento. A expressão se refere a não gastar mais dinheiro do que você possui.
A medida também está associada à temperança e moderação. Tomar decisões por impulso ou sob a influência de emoções implica não ser medido; ao contrário, quem reflete antes de agir consegue se comportar com medida.
Se um homem é insultado na rua e responde jogando-se sobre o outro sujeito para acertá-lo na cabeça, terá reagido ao ataque com maior violência, agravando o conflito. O indivíduo poderia ter respondido com moderação, perguntando a que se deviam os insultos e pedindo ao interlocutor que não o desrespeitasse.
Claro que num caso como este nem sempre é fácil manter a calma e tentar ir ao fundo da questão, porque somos seres vivos de sangue quente, com emoções muitas vezes na superfície que nos fazem queimar de um segundo para o outro. Infelizmente, por falta de medidas em tal situação, podemos perder nossa liberdade e, com ela, tudo o que prezamos.